からだメンテなトマト海鮮鍋

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★やみつきポイント★
相性のよい海鮮出汁とトマトの酸味が絶妙 やさしい味で健康サポート

辛ラーメン ブラック 袋麺

材料(1人分)

辛ラーメン ブラック 袋麺
  • 辛ラーメンブラック 1袋
  • 粉末スープ 1袋
  • 水 400cc
  • シーフードミックス(エビ、イカ) 80g
  • あさり 5個
  • しいたけ 2個
  • トマト 1/2個
  • 芽キャベツ 2個
  • 酒 大さじ1
  • トマトジュース 160cc

調理時間10分

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作り方

STEP-1
トマトはサイコロ状に切り、しいたけ、芽キャベツは半分に切っておく。

STEP-2
鍋にエビ、イカ、あさりと酒を加え、火にかける。(あさりのカラが開くまで鍋にフタをする)

STEP-3
②に水と芽キャベツ、しいたけ、トマトも加え、沸騰させる。

STEP-4
③に麺と粉末スープを入れて5分煮込む。

STEP-5
③に麺と粉末スープを入れて5分煮込む。

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