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ツナでヘルシー担々鍋

★うまからっ新ポイント★

ごまの香りが食欲をそそります。
あっさりツナにごまのコクが加わって食べ応えに満足。

材料(1人分)
辛ラーメン 袋麺

粉末スープ 1袋
水 550cc
ツナ缶 1缶
チンゲン菜 1/2把
すりごま 大さじ1
ゴマペースト 大さじ2
醤油 小さじ1

調理時間10分

作り方

  • STEP-1

    チンゲン菜は適当な大きさに切る。

  • STEP-2

    ツナ缶と醤油、ゴマペースト大さじ1、すりごまを混ぜる。

  • STEP-3

    沸騰したお湯に麺、粉末スープ、チンゲン菜とゴマペースト大さじ1を加えて5分煮込む。

  • STEP-4

    仕上げに②をのせる。

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